Reportaje en TV Castilla-La Mancha CMM del Tren Medieval de Sigüenza
Aquí os dejo el bonito reportaje que hicieron en el programa Ancha es Castilla La Mancha, de Televisión CMM, sobre los Trenes turísticos que van a Sigüenza a mostrar esta …
Categoría: En Forma
Clase de Yoguilates
Ponte en forma, estira y tonifica con la clase de Yoguilates (Yoga y Pilates). Necesitarás una esterilla y estar descalza. https://www.youtube.com/watch?v=fwqEHIX7MII . . . Estás intentando acceder a CONTENIDO …
Clase especial de Planchas: Abdominales, Piernas y Brazos
Vídeo de entrenamiento o acondicionamiento físico para ponernos en forma. Las planchas son un ejercicio súper completo para estar en forma.
Acondicionamiento Físico: Glúteos, Abdominales y Piernas
En este vídeo, puedes ver una clase de acondicionamiento físico especializado en Glúteos y Piernas. Para obtener mejor resultados en el baile, Leena te recomienda hacer otro tipo de actividades …
