Giro Trasladado Lateralmente

¡Empezamos a practicar y perfeccionar giros! Vamos a hacer un giro sencillo, que va consistir principalmente a trasladarnos de un lado a otro mientras giramos. Es mucho más sencillo de …

¡Empezamos las clases!

Ya tenéis disponibles los horarios de las clases regulares en la web de la escuela: https://clases.efimeral.es/ Este curso continuamos con las clases por las mañanas y por las tardes, y …

El Camello (34″)

Clase de técnica de cadera. El camello es un movimiento ondulante que se realiza por el desplazamiento de la pelvis. Si miramos el movimiento lateralmente, podemos imaginarnos un círculo creado …