Giro Trasladado Lateralmente
¡Empezamos a practicar y perfeccionar giros! Vamos a hacer un giro sencillo, que va consistir principalmente a trasladarnos de un lado a otro mientras giramos. Es mucho más sencillo de …
Etiqueta: tecnica nivel basico
Uno y medio con adorno de pie
En este vídeo veremos el movimiento llamado uno y medio, con adorno de pie. Se utiliza muchísimo y es complicado hacerlo bien bien. Pero con este videos aprenderás a hacerlo …
Twist: trasladado lateralmente con acento atrás [2′]
Un movimiento muy bonito y muy utilizado, es la combinación de camello y contracamellos.
Práctica Camellos y Contracamellos con Leena Qadi (4″)
El camello y el contra camello tienen cierta dificultad, por eso para que salga de forma fluida debemos practicar y practicar. En este video repasamos la colocación de la pelvis, …
Combinaciones de Camellos y Contracamellos (28″)
Un movimiento muy bonito y muy utilizado, es la combinación de camello y contracamellos.
El Contracamello [15 min]
También llamado «reversa». La cadera realiza el mismo movimiento que el camello, pero en dirección opuesta. También comenzamos con la basculación de la cadera y el peso atrás, y llevamos …
El Camello (34″)
Clase de técnica de cadera. El camello es un movimiento ondulante que se realiza por el desplazamiento de la pelvis. Si miramos el movimiento lateralmente, podemos imaginarnos un círculo creado …
